しなやかで動ける身体をつくる、
セミププライベートヨガサロン。
「どこに効いているのかわからない、身体が痛くなる。」
「運動量は多いのに、身体が変わらない。」
「思ったのと違う筋肉のつき方で理想の体型から遠ざかった。」
こんな悩みを、解剖学に基づいたプログラムで、変えていきます。
セミプライベートなので、いままでヨガや運動が難しいと感じた方や、やり方が合っているのか不安に思っている方も、安心です。Sara生徒さんは9割がヨガが初めての方！年齢も20代〜70代までと様々です。
私には無理かもと思わずに、気になったらぜひ一度ご来店下さい。一人一人丁寧に見させて頂きます。
一緒に楽しく、元気な心と身体を作っていきましょう。
Body make studio Sara
インストラクター
氏家みゆき
那須塩原駅徒歩13分
駐車場完備
慣れない場所では赤ちゃんが泣いてしまうかも。いきなり参加は不安という方の為の3歳以下限定のクラス。
小さいうちは、赤ちゃんもママも体調が崩れがち。また、赤ちゃんの機嫌によっては途中で退出なんてことも。Saraなら、
・キャンセル料無し。（無断キャンセルはキャンセル料として全額を頂きます。）
・回数券1ヶ月延長特典（3歳以下限定）
・レッスン20分保証
（お子様の機嫌や急な体調不調で、20分以下しか参加出来なかった場合は次回無料。）
＊公式LINEから事前にアンケートにご回答頂くと、初回全メニュー500円OFFになります。 |
＊チケット 10枚綴り 10000円 （1ヶ月以内に使い切って頂くと、次回チケット購入1000円OFF) |
|---|---|
Standard 2000円 2 ticket |
スタンダードなレッスン。難しいポーズは取れなくても大丈夫です。 |
Light 2000円 2 ticket |
のんびりなプログラム。体力がない方、リカバリーしたい方に。 |
朝ヨガ 1000円 1 ticket |
30分間の身体を目覚めさせる、プログラム。 お仕事前の時間を活かしたい方や、短い時間で身体を整えたい方にも。 |
| プライベートレッスン ドロップインのみ 3000〜4000円 |
公式LINEからご相談下さい。 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
Beginner 1500円 1ticket |
普段全く運動していない方の為の準備プログラム。体を痛めないように、まずはこのクラスでゆっくり目覚めさせていきましょう。産後で体力が落ちている方や、シニアの方にも安心です。 |
|---|---|
| Babyデビュー ドロップインのみ 1000円 1 ticket |
赤ちゃんの慣らしの為のクラスです。ただ遊んでても、泣きながらでも、抱っこして見学も大丈夫。 ※このクラスでは、インストラクターの声が聞き取りにくいことがあります。また、レッスンの進行よりお子様に楽しく過ごしてもらうことを優先するクラスです。遊びに来るつもりでご参加頂けたらと思います。 |
| お知らせとお願い |
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| お子様連れの方へ |
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| 注意事項 |
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| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
